Araba Kullanırken Heyecanlanıyorum
Araba kullanırken heyecanlanmak birçok insanın dert yandığı konulardan birisidir. Bu heyecan en çok ilk kez direksiyon dersi alacak olan ve trafiğe çıkacak olanlarda görülür. Araba kullanırken heyecanlanma sıkıntısını genelde bayanlar daha çok yaşamaktadır. Bu sıkıntıyı yaşayan erkeklerde yok değil. Heyecan, insanın yapısına ve daha önceki yaşadığı olaylara göre değişiklik gösterebilir. Heyecanı yatıştırmanın ve daha sakin araba kullanmanın formülü de var tabii ki de. Heyecanı yatıştırmak için bir psikiyatri desteği alabilirsiniz. Bunu istemiyorsanız da kendinizi sakinleştirici formüller üretebilirsiniz. Araba kullanmadan önce kendinize güvenin ve araba kullanmanın aslında zor bir şey olmadığını düşünün. Arabada bir frenin olduğunu unutmayın ve herhangi bir sıkıntıda frene basarak kendinizi koruyabileceğinizi aklınızdan çıkarmayın. Bunun dışında arabaya alışmak için vakit buldukça yanınızda tecrübeli bir şoför eşliğinde trafiğe çıkınız ve araba sürünüz.
Araba sürdükçe kendinize güveniniz gelir ve bu da heyecanınızın azalmasına katkı sağlar. Arabaya binmeden önce eğer küçük bir özel eşyanız varsa onu yanınızda taşıyınız. O eşyanın size uğuruna inanıyorsanız daha az heyecanlanırsınız. Direksiyon başındayken hızlı gitmek yerine yavaş ama doğru adımlarla gitmenizin size daha yarar sağlayacağını unutmayınız. Bu kapsam da heyecana gerek olmadığını ve kendinizin zaten her kuralı bildiğinizi düşünün. Her kuralı bildiğiniz için de sağlıklı bir sürüş gerçekleştireceğinizi kendinize aşılayınız. Arabayı çalıştırmadan önce de sakince koltuğunu ayarlayın ve derin bir nefes alarak arabayı çalıştırınız.